étapes :

Hospitalisation : 1 à 2 jours (1 à 2 nuits) selon l’ampleur du geste
Durée intervention : Environ 1h30 à 2h30, sous anesthésie générale
Douleurs post-opératoires Modérées, surtout les 3 à 5 premiers jours, soulagées par antalgiques
Pansements : Pendant 10 à 15 jours, avec soins réguliers
Arrêt des activités sportives : 6 semaines minimum
Arrêt de travail : Environ 2 à 4 semaines selon l’activité professionnelle
Résultat morphologique : Visible dès 1 mois, définitif entre 6 et 12 mois
Contrôle, suivi : J+7, J+15, 1 mois, 3 mois, 6 mois, puis 1 an

principe :

Le lifting des cuisses, également appelé cruroplastie, est une intervention de chirurgie esthétique qui vise à retendre la peau relâchée de la face interne des cuisses. Ce relâchement cutané est souvent causé par le vieillissement naturel, une perte de poids importante ou une qualité de peau initialement peu tonique. En plus de l’excès cutané, un excès de graisse peut être associé, entraînant un frottement des cuisses, une gêne à l’habillage ou à la marche, et une altération de l’image corporelle.

L’objectif du lifting de la face interne des cuisses est de restaurer une silhouette plus harmonieuse, de redéfinir le galbe de la jambe et d’améliorer le confort au quotidien. La cruroplastie peut être associée à une lipoaspiration pour optimiser le résultat esthétique. L’intervention permet non seulement une amélioration de l’apparence mais aussi une nette amélioration fonctionnelle dans les cas de gêne importante.

avant l’intervention :

La prise en charge commence par une consultation médicale complète. Le chirurgien analyse la qualité de la peau, la répartition des excès graisseux, la tonicité musculaire, ainsi que les attentes du patient. Cette première rencontre permet d’établir un diagnostic précis et de proposer un plan opératoire personnalisé. Le chirurgien explique les différentes options techniques, les cicatrices à prévoir, les suites opératoires, ainsi que les résultats attendus.

Des photographies médicales sont prises en vue de la planification opératoire. Un bilan préopératoire est systématiquement prescrit (prise de sang, parfois électrocardiogramme), et une consultation anesthésique est obligatoire au minimum 48 heures avant l’intervention. La décision chirurgicale doit être mûrement réfléchie, et un délai légal de réflexion de 15 jours est respecté avant toute chirurgie esthétique.

Le patient doit arrêter de fumer au moins 4 à 6 semaines avant et après l’opération, le tabac augmentant significativement le risque de complications cicatricielles et vasculaires. La prise de médicaments anticoagulants, d’aspirine ou d’anti-inflammatoires est interrompue quelques jours avant l’intervention, selon les recommandations médicales.

l’intervention :

Le lifting des cuisses est réalisé sous anesthésie générale, dans un bloc opératoire agréé. L’intervention dure en moyenne 1h30 à 2h30 selon l’importance du relâchement cutané et la nécessité ou non de réaliser une lipoaspiration associée. Une hospitalisation d’une nuit est généralement prévue.

Le choix de la technique dépend de l’ampleur du relâchement :

  • Lifting inguinal : en cas de relâchement modéré, une incision limitée au pli de l’aine permet de redraper la peau sans cicatrice verticale.
  • Lifting longitudinal : en cas de relâchement important, une incision verticale, de la racine de la cuisse jusqu’au genou, est réalisée sur la face interne de la cuisse. Elle est parfois associée à une incision horizontale.
  • Technique mixte : dans les cas sévères, une double cicatrice (horizontale et verticale) est nécessaire pour un résultat optimal.

Lorsque cela est indiqué, une lipoaspiration des zones adjacentes (face interne des cuisses, genoux, plis fessiers) est réalisée pour affiner les contours. Une fois l’excédent cutané retiré, la peau est redrapée et suturée avec soin. Des drains peuvent être posés temporairement pour limiter les risques d’hématome ou de sérome, et un vêtement compressif est mis en place à la fin de l’intervention.

après l’intervention :

Les suites post-opératoires sont en général bien tolérées. Les douleurs sont modérées et contrôlées par des antalgiques adaptés. Une sensation de tension, des ecchymoses (bleus) et un œdème sont fréquents dans les jours qui suivent. Il est recommandé de porter un vêtement compressif jour et nuit pendant 4 à 6 semaines afin de soutenir les tissus, réduire l’œdème et améliorer la cicatrisation.

Les drains sont retirés entre 1 et 3 jours après l’opération, selon le volume de drainage. Les fils sont généralement résorbables. Le repos est nécessaire pendant la première semaine, mais la marche douce est encouragée dès le lendemain afin de prévenir tout risque de phlébite. Il faut éviter les efforts, les mouvements d’écartement importants des jambes, et le sport pendant environ 6 semaines.

L’hygiène rigoureuse de la zone opérée est essentielle, notamment au niveau du pli de l’aine, pour prévenir les complications infectieuses. Des soins locaux sont réalisés régulièrement. Le patient est revu en consultation post-opératoire à J+7, J+15, puis à 1 mois, 3 mois, 6 mois et un an pour assurer un bon suivi.

résultats et suivi :

Le résultat du lifting des cuisses est visible rapidement, dès la disparition des principaux œdèmes, soit dans les 4 à 6 semaines. Le galbe des cuisses est amélioré, la peau est retendue, et les frottements ou gênes au quotidien disparaissent. Toutefois, le résultat définitif s’évalue entre 6 et 12 mois, une fois la cicatrisation terminée et les tissus bien stabilisés.

Les cicatrices sont le principal compromis de cette intervention. Situées sur la face interne des cuisses, elles sont dissimulées au repos mais peuvent être visibles lors de certains mouvements. Leur évolution dépend de la qualité de la peau, du respect des consignes post-opératoires, de l’arrêt du tabac et de la génétique du patient. En cas de cicatrices hypertrophiques ou chéloïdes, des traitements complémentaires sont possibles (plaques de silicone, massages, laser, LED).

Le suivi est essentiel pour s’assurer de la bonne cicatrisation, corriger d’éventuelles irrégularités ou complications précoces, et adapter les soins. Des rendez-vous réguliers permettent de guider le patient tout au long du processus de récupération.

Le lifting des cuisses procure un bénéfice durable tant sur le plan esthétique que fonctionnel, à condition de maintenir une hygiène de vie stable : alimentation équilibrée, activité physique douce, et poids corporel stable. En cas de prise de poids importante ou de nouvelle perte pondérale, une dégradation partielle du résultat peut survenir.